Comment changer votre vie grâce à la loi de l’attraction

Introduction

J’ai récemment fait une découverte qui a changé ma vie. Après coup, je me rends compte que j’ai souvent eu l’occasion d’en entendre parler de manière indirecte mais jamais réellement dans ses fondamentaux. Tu l’as sans doute compris avec le titre de l’article, mais je parle bien de la loi de l’attraction.

Alors, pour être honnête, j’en avais déjà entendu parler mais je considérais tout ça comme quelque chose de tout à fait fantasque qu’on essaie de vendre à des “pigeons” en leur promettant de l’argent facile. Bref, mes débuts avec cette loi n’étaient pas très positifs. Mais je me suis rendu compte que c’était bien plus que ça. Surtout quand j’ai commencé à l’expérimenter personnellement.

Mais je suis retombé de nombreuses fois dessus et j’ai fini par lui laisser sa chance et je me suis renseigné à son sujet. J’ai découvert Bob Proctor, via ses vidéos Youtube mais surtout son livre « Change Your Paradigm, Change Your Life« . Ce dernier fait justement référence en permanence au très fameux livre “Réfléchissez et devenez riche” de Napoleon Hill. Ce livre est considéré par le livre de référence numéro 1 pour connaître la réussite. Dès que j’ai découvert ces liens, je me suis dit que ça devenait bien plus intéressant et que ça méritait bien que j’y consacre plus de temps.

Dans cet article on va répondre à plusieurs questions, notamment :

• Qu’est-ce que la loi de l’attraction
• Comment marche la loi de l’attraction, Mais surtout, comment utiliser la loi de l’attraction
• …

La loi de l’attraction, c’est quoi?

Pour commencer, on peut reprendre la définition de Wikipédia qui nous donnera une bonne base de travail :

la Loi de l’Attraction est la croyance qu’en se concentrant sur des pensées positives ou des pensées négatives, les gens peuvent apporter des expériences positives ou négatives dans leur vie. Cette croyance est fondée sur l’idée que les personnes et leurs pensées sont à la fois de la « pure énergie », et que, par le processus de « l’énergie attire une énergie semblable » une personne peut améliorer sa propre santé, sa richesse, et ses relations personnelles.

Wikipédia

Le parallèle à faire est que cette loi est similaire aux lois de la physique que nous connaissons tous, telle que la loi de la gravité, etc. L’idée est que la loi de l’attraction est aussi forte et réelle que la loi de la gravité et que nous ne pouvons donc pas y échapper.

Ce qui m’a particulièrement frappé en écoutant Bob Proctor c’est qu’il fait également référence à la “loi de la vibration”. Car selon lui, tout est une question de vibration. Cette histoire de vibration fait d’ailleurs écho à la définition de Wikipédia.

Quelque part, c’est justement ce lien entre cette pensée de loi de l’attraction et la sciences qui m’a permis d’être encore plus convaincu de ce “phénomène”.

En effet, on peut considèrer que tout est énergie. Ce n’est pas moi qui l’avance, ce n’est autre qu’Albert Einstein. C’est ce qu’il avance dans la citation ci-dessous.

Tout est énergie, et c’est là tout ce qu’il y a à comprendre dans la vie. Aligne-toi à la fréquence de la réalité que tu souhaites et cette réalité se manifestera. Il ne peut en être autrement. Ce n’est pas de la philosophie. C’est de la physique.

Albert Einstein

Si on va plus loin dans cette théorie on arrive sur la théorie des cordes selon laquelle tout est composé de particules d’énergie vibrantes de très petites tailles qui sont appelése “cordes”. Je ne vais pas aller plus loin dans les explications car on ne va pas rentrer dans les plus grosses théories de la physique actuelle.

L’idée globale est de dire que tout, absolument tout est composé de minuscules particules d’énergie qui vibrent à une certaine fréquence.

Tu l’auras déjà compris, ici on n’est absolument plus dans des théories qui peuvent sembler venir tout droit de pensées fantasques ou autres. Ici on parle de faits purement scientifiques et physiques.

Si on continue toujours à pousser plus loin, on pourrait dire qu’un changement d’état est possible si on passe d’une vibration à une autre. Au même titre que l’eau peut devenir de la glace en réduisant les vibrations tout comme elle peut devenir de la vapeur en augmentant les vibrations.

Alors oui, jusque-là c’est beaucoup de théorie mais tu veux sans doute plus de concret. Ben figure toi que dans l’une des vidéos de Bob Proctor, il évoque un parallèle dans lequel tu vas inévitablement te retrouver.

La loi de l’attraction dans la pratique

Est-ce que tu as déjà remarqué que lorsque tu commences à regarder pour acheter une nouvelle voiture et que ton choix s’arrête sur un certain modèle, tu vas commencer à voir ce modèle partout où tu iras. Tu auras l’impression que tu ne les voyais pas avant et que maintenant que tu t’y intéresses tu ne vois plus que ça. Ca t’es déjà arrivé non?

Et si je te disais que c’est justement parce qu’en te renseignant sur le sujet, en t’imaginant conduire cette voiture et ce que tu ressentirais à son volant etc. Tu t’es en quelque sorte mis sur une vibration, une fréquence en parallèle à ces voitures ce qui te permet de justement y faire plus attention.

Poussons le développement encore plus loin. Faisons le même lien avec la réussite. Si tu commences à penser à la réussite, à t’imaginer comme ayant réussi, etc. Très rapidement tu commenceras à déceler toutes les opportunités. Tu seras sur la même fréquence, vibration que ces innombrables opportunités. Et donc tu commenceras à y porter attention.

L’idée est qu’il existe une infinité de fréquences différentes et que si tu cherches à obtenir quelque chose, il est nécessaire que tu parviennes à te mettre sur la même fréquence que cet objectif. Le plus important dans cette histoire c’est que ce ne sont pas de belles paroles sans fondement, tout cela est appuyé par la physique.

Un autre exemple que nous pourrions citer, c’est celui de la confiance en soi. Si tu manques ou manquais de confiance en toi on t’as sans doute surement déjà dit “Fais semblant et la confiance viendra”. Et aussi étonnant que ça puisse paraître, cette phrase s’avère tout à fait juste. En fait, en faisant semblant, d’une certaine façon tu te mets sur la fréquence correspondante. De cette manière, tu seras plus alerte et remarqueras plusieurs évènement ou autres qui viendront renforcer ta confiance en toi, etc. J’aurais envie de dire que c’est magique mais non justement, c’est physique ! (Oui j’étais obligé de faire cette blague). Mais on va voir tout de suite comment marche la loi de l’attraction plus concrètement.

Comment marche la loi de l’attraction?

C’est clair que quand on a lu tout ça, on se dit que ça a l’air trop facile. Je me rends d’ailleurs compte que j’ai moi-même l’air d’être un vendeur de rêves faciles, etc. Mais dans les faits ce n’est pas aussi simple que ça. Car au final, l’objectif est clairement de “reprogrammer” notre cerveau, et ça c’est vraiment pas facile.

Tout cela pourrait être résumé par une formule que je vais tenter d’expliquer par la suite :

💡 Pensées —> émotions —> Actions —> Résultats

Cette image illustre justement bien la formule énoncée et explique comment fonctionne cette loi de l’attraction. Je vais la détailler avec toi :

1. Notre conscience reçoit pleins d’informations, que ce soit via nos sens, nos pensées, nos idées, etc. C’est également la conscience qui va accepter ou rejeter ces idées. Car quelque soit la pensée, c’est consciemment que nous l’acceptons ou pas. Par exemple, si tu te dis “je ne suis bon à rien”, etc. C’est consciemment que tu gardes cette pensée et la laisse justement passer à l’étape suivante.
2. Toutes ces pensées filtrées par la conscience arrive directement à l’inconscient qui, lui, ne dispose d’aucun filtre. Il va recevoir les informations et les emmagasiner car il ne pourra pas les rejeter. De plus, sur base de ces pensées, il va en extraire des émotions et des sortes d’instructions. Car c’est dans cette partie que se passe toute notre programmation. C’est sur base de toutes les informations et émotions reçues que notre programme mental va se développer et dicter nos actions, nos comportements. C’est également cette partie qui va dicter notre fréquence comme évoqué précédemment.
3. Nous allons agir et nous comporter, que ce soit consciemment ou pas, en cohérence avec la programmation mentale formée sur base de nos pensées.
4. Sur base des ces comportements et actions, nous obtiendrons certains résultats
5. Ces résultats servent de feedback et viendront réalimenter nos pensées et poursuivre le cycle.

Exemple

C’est bien beau de présenter ces explications mais voyons un exemple très précis qui t’aidera à comprendre.

Prenons le cas d’une personne qui est démoralisée et se dit une phrase qui peut sembler toute bête mais qui a des conséquences énormes comme nous allons le voir. Imaginons une personne qui se dit “Je n’arrive à rien”.

1. Cette pensée arrive dans l’esprit conscient de la personne qui se dit donc “Je n’arrive à rien”, vu qu’elle continue cette pensée et l’accepte, celle-ci passe à l’étape suivante et donc dans l’inconscient
2. Cette pensée qui arrive dans l’inconscient est chargée d’émotions négatives qui vont avec ce genre d’idée. Et, comme expliqué, l’inconscient ne peut pas rejeter d’idée. Il va donc l’accepter et l’intégrer dans notre programmation mentale.
3. Sur base de cette programmation, je vois deux possibilités
   1. La personne ne prendra aucune action (Car à quoi bon vu qu’elle n’arrive à rien?)
   2. Elle essaiera de réaliser quelque chose mais sans conviction car elle sait au fond d’elle (du moins elle se l’est suffisamment répété pour s’en convaincre) qu’elle n’arrivera à rien.
4. Qu’elle ne fasse rien ou passe à l’action et échoue, les résultats seront similaires —> Négatifs.
5. Sur base de ces résultats négatifs elle tirera des enseignements qui viendront alimenter de nouvelles pensées. Evidemment, ces résultats négatifs ne pourront que confirmer que la personne n’arrive à rien.

Cet exemple peut sembler anodin mais c’est ce qu’il passe pour de nombreuses personnes. On ne se rend pas compte de l’importance de nos pensées et de cette programmation mentale.

Comment utiliser la loi de l’attraction?

On a déjà plus ou moins mis en avant des pistes sur comment utiliser la loi de l’attraction. Mais nous allons voir plus en détails certaines façons de l’utiliser. Attention, il s’agit d’une liste non exhaustive des différentes pistes que j’ai pu identifier au long des mes recherches et que j’utilise moi-même personnellement.

Arrête de penser négativement

Ca peut sembler évident mais, l’une des premières étapes est d’arrêter toutes ces pensées négatives. Tu l’as compris, ces pensées et les émotions y étant attachées engendrent un cercle vicieux qui ne fera qu’empirer le problème.

La solution est de remplacer ces idées négatives en idées positives. Alors oui c’est facile à dire mais c’est vraiment ce sur quoi il faut se concentrer. J’ai également assez de mal avec cette partie mais c’est un entraînement quotidien.

Pense à tes objectifs

Cela peut sembler un peu cliché, mais c’est une partie intégrante de la loi de l’attraction. Comme on l’évoquait, pour attirer ce qu’on veut, il faut se mettre sur la même fréquence. Il faut donc avoir la programmation adéquate pour cette fréquence. On sait que nos pensées sont “digérées” par notre inconscient pour venir modifier notre programmation mentale et donc notre fréquence. Qu’est-ce qu’il se passerait si on nourrissait notre inconscient avec des idées et pensées relatives à notre objectif? Et bien il ferait en sorte d’ajuster notre programmation et donc notre fréquence pour s’adapter à nos pensées et donc nos objectifs.

Je vais reprendre une métaphore utilisée par Earl Nightingale que j’aime beaucoup :

Si on pense à un navire avec un capitaine et un équipage qui savent très bien où ils doivent aller. Dans la grande majorité des cas, il arrivera à destination. Si par contre, on amarre un navire sans capitaine ou équipage mais surtout sans but précis. Disons qu’il y a très peu de chance qu’il y arrive.

Ecris tes objectifs

Ca peut sembler superflu et je me refusais à le faire à la base. Mais écrire ses objectifs sur le papier a apparemment de véritables effets positifs sur la réalisation de ceux-ci. En écrivant ses objectifs, on répète une nouvelle fois à notre cerveau ces pensées etc. De cette façon, on force en quelque sorte cette programmation.

Comme je te l’ai dit, j’étais contre, mais ça fait un moment que chaque jour, j’écris dans un carnet mes objectifs, ce que je rêve d’accomplir, etc. Mais surtout j’essaie de m’imaginer chaque soir, comment je vivrais cet accomplissement. J’essaie d’y intégrer des émotions. De cette façon, j’intègre vraiment cet objectif dans mon “programme”.

De plus, avoir ce petit rituel quotidien me force tous les jours à penser à mon objectif et donc à venir de nouveau “nourrir” mon inconscient avec ces pensées.

Conclusions

Tout au long de cet article, j’ai tenté d’expliquer cette loi de l’attraction. Mais je me rends compte que j’ai touché quelques points importants mais que c’est un sujet tellement énormes que ce simple article ne pourrait pas tout couvrir.

Quoi qu’il en soi, j’espère que cet article te permettra de découvrir un peu plus cette loi et ce qu’elle peut faire pour toi.

Pour ma part, je me suis très vite rendu compte de ses effets. J’ai toujours aimé les jeux vidéos, mais soyons honnête, ce passe-temps ne me permettra pas d’atteindre la liberté financière. Pourtant je n’arrivais pas à m’en détacher. Et bien depuis que je mets en pratique mes conseils évoqués ci-dessus, je suis parvenu à ne plus avoir ces envies/besoins de jouer. Et donc de consacrer plus de temps à mes objectifs. J’ai vraiment le sentiment que mon programme mental a été modifié et ça me fait vraiment plaisir. C’est pour ça que je voulais en parler et faire part de cette “découverte”.

N’hésite pas à nous faire part de ton avis en commentaire !

Sources :

• https://fr.wikipedia.org/wiki/Loi_de_l’attraction_(Nouvelle_Pensée)
• https://www.institut-aurovida.ch/blog/albert-einstein-tout-est-energie
• https://www.bioenergetique.com/tout-est-energie-science-et-spiritualite/
• https://fr.wikipedia.org/wiki/Théorie_des_cordes
• https://loveisgoodtherapy.medium.com/tout-est-énergie-et-vibration-albert-einstein-d800225ad464